'Nu even JIJ'

Een retraite van stilte, reflectie en groei.  Stel je voor: een plek waar niets moet, waar stilte welkom is en waar jij centraal staat. Waar je mag loslaten, ademen, voelen en opnieuw verbinden met jezelf.


De drijfveer achter deze retraite:

Ik geloof dat er momenten in het leven zijn waarop het goed is om even stil te staan. Om afstand te nemen van alle drukte, zodat je kunt horen wat er in jou leeft. Een retraite biedt zo’n plek. Een plek om op adem te komen, om opnieuw verbinding te maken met jezelf en om ruimte te vinden voor wat je nodig hebt.


Als mens, met ruime hoogte- en dieptepunten in mijn leven, weet ik hoeveel kracht en inzicht er kan ontstaan in een periode van rust en aandacht om koers te bepalen. Daarom organiseer ik deze retraite: een veilige en uitnodigende plek waar je jezelf kunt zijn om weer bij jezelf te komen. Waar je kunt onderzoeken wat je meedraagt, waar je kracht zit en hoe je verder wilt.


Met zorg heb ik mensen gekozen om mee samen te werken, mensen die elkaar versterken en aanvullen met onze talenten en expertise. Hierdoor is er een mooi en gebalanceerd programma gecreëerd waarin iedereen zijn of haar unieke bijdrage levert en jij volop de ruimte krijgt om te ontdekken wat er in jou mag groeien.


Welkom bij ‘Nu even JIJ’, een retraite van rust, stilte, reflectie en groei.

Drie volledig verzorgde dagen, ver weg van de dagelijkse drukte in de Belgische Ardennen. In een groep van maximaal 10 personen neem je een zachte pauze waarin je écht even uitcheckt. Geen to-do’s, geen ruis, alleen tijd en ruimte voor wat er in jou leeft.


Wat deze retraite bijzonder maakt?
Het is een samenwerking van inspirerende mensen met verschillende achtergronden en talenten. Wij creëren samen een sfeer van rust, verdieping en veiligheid.


Wat kun je verwachten?

  • Stilte en rust om weer te voelen
  • Reflectie op jouw binnenwereld
  • Inzicht in emoties en hun betekenis
  • Ruimte om koers te herzien en richting te voelen


Rebka zal twee groepssessies verzorgen.

"Ik heb de eer om jullie als groep mee te mogen nemen vanuit mijn lichaams-en ervaringsgerichte achtergrond, in onder andere dans- en bewegingstherapie, yoga en dans, ademtherapie, firekeeper & firedancer.

Wat gaan we doen? Het wordt een liefdevolle duik in jezelf. Met met behulp van adem, dans, yoga, meditatie en creatieve bewegingsprocessen, worden jullie begeleid om zo afgestemd mogelijk te mogen verbinden met je eigen lichaam, levensdans en wijsheid. Hierin aanwezig te zijn en jezelf te ontmoeten."


Een retraite die ruimte geeft om stil te worden en opnieuw af te stemmen op wat belangrijk voor je is.

Voel. Onderzoek. Herken. Begrijp. Ontwikkel.

Gun jezelf deze driedaagse reis naar binnen.  Gun jezelf: ‘Nu even JIJ’.


** Inschrijving is geopend:

12 - 13- 14 september 2025

in de

Belgische Ardennen**



Mail voor meer (praktische) informatie.

Volg @NuevenJIJ op Instagram en blijf op de hoogte.


Sumayya

Liefdevolle aanraking & helende energie

Mijn naam is Sumayya: gevoelsmens, energiewerker en spaceholder in hart en ziel. Tijdens de individuele sessies nodig ik je uit om weer thuis te komen bij jezelf: zacht, licht en helder.


In mijn Reiki- en massagesessies werk ik intuïtief en diepgaand. Ik voel waar jouw energie mag stromen, loslaten of juist gevoed worden. Dit energetisch opruimen opent de weg naar ontspanning, nieuwe helderheid en vitaliteit.


Vooraf stemmen we samen af wat jij nodig hebt, een pure Reiki sessie of een combinatie met massage. Na afloop is er ruimte om te landen, te voelen en te integreren.  Mijn intentie is om een veilige liefdevolle ruimte te creëren waarin jij weer verbinding maakt met jezelf.


Voel je welkom. Precies zoals je bent.


Op Instagram kan je me vinden @369label97

 

Nu boeken

Christianne

Ontdek de kracht van loslaten

Misschien voel je al een tijdje dat er iets knelt. Gedachten die blijven malen. Emoties die onderhuids blijven sudderen. Het gevoel dat je je moet bewijzen, controleren, aanpassen. Een spanning in je lijf die maar niet verdwijnt. Je wilt het loslaten, maar je weet niet goed hoe.


Mijn naam is Christianne en in een individuele sessie begeleid ik je met de Sedona-methode stapsgewijs om los te laten wat jou belemmert. Dit doen we samen. In alle rust. Zonder oordeel, zonder druk. Zodat je weer in contact komt met je innerlijke rust en kracht.


Je bent welkom
Of je nu worstelt met een concreet probleem, vastloopt in werk of relatie, of gewoon verlangt naar meer rust en ruimte in jezelf, je bent van harte welkom. Eén sessie kan al zoveel in beweging zetten. Je hoeft niets te fixen, alleen los te laten.


"Je hoeft het niet op te lossen. Je hoeft het alleen niet meer vast te houden."


Nu boeken

Rebka

Leven vanuit liefde en dans

Liefde brengen in de wereld is mijn missie. Dit doe ik als levensdanser en "Heartist" in mijn onderneming Spiritdancer. Mijn missie krijgt vorm door de dankbaarheid voor mijn gemengde roots uit Nederland en Ethiopië en de wijsheid die ik onder andere vond in de Lakota-traditie. Mijn multiculturele opvoeding heeft mij geleerd om op verschillende manieren te kijken naar de mens, het leven, gezondheid en welzijn. Dat zie ik als een enorme rijkdom en vrijheid, die ik graag met jou wil delen.


In mijn groepssessies leg ik een warme basis. Van daaruit bied ik ook individuele sessies aan: een liefdevolle duik in jezelf. Tijdens deze sessies stemmen we af op jouw lichaam, levensdans en innerlijke wijsheid, zodat je jezelf écht ontmoet.

Ik bied een sessie lichaamsgericht en ervaringsgericht aan. Ook kun je kiezen voor een gecombineerde sessie waarin beide stromingen samenkomen.


Op Instagram kan je me vinden @rebka_spiritdancer

Websites: www.dansimpulz.nl en www.spiritdancer.nl

Nu boeken

Caroline

In gesprek met jezelf, samen met mij

Tijdens een retraite kan er veel in beweging komen. Het zou kunnen dat je dingen bij jezelf tegenkomt die om net wat meer aandacht en begeleiding vragen. Op zo'n moment ben ik er graag voor jou. Samen staan we stil bij waar je nu bent, wat er gebeurt, waar dit vandaan komt en waar je naar toe wilt. We gaan onderzoeken hoe je je voelt, wat je voelt en of je misschien iets anders zou willen voelen. Heb jij daar invloed op? Welke beweging is mogelijk? Is het inderdaad nodig om je anders te voelen, of mag dit gevoel er ook zijn?


In een individueel coachingsgesprek kijk ik met je mee hoe jij verder wilt. We ontdekken waar je kracht zit en hoe we die kracht meer naar voren kunnen halen. 

Nu boeken

Prijzen:



Inbegrepen

2 nachten en 3 dagen verblijf (vrijdag 18.00u - zondag 20.30u), maaltijden/snacks en groepssessies.

01

Werkgever betaalt:

Retraites vallen steeds vaker onder duurzame inzetbaarheid en professionele ontwikkeling


Online gesprek voor en na de retraite met je werkgever.


€1249,- vrijgesteld van Btw

02

Je betaalt zelf:

Deelname aan deze retraite is een investering en we proberen de kosten laag te houden. We hanteren een gereduceerd tarief:


€849,-  vrijgesteld van Btw

03

Individuele sessie

45 minuten:

€75,-  vrijgesteld van Btw

04

Individuele sessie

60 minuten:

€90,-  vrijgesteld van Btw